Depresyon Belirtileri

Depresyon ya da bazı durumlarda çökkünlük olarak isimlendirilen rahatsızlık, kişinin daha önceki dönemlerde severek ve isteyerek yaptığı işleri ya da aktiviteleri yapmak istemediği, bu aktivitelerden zevk alamayacak duruma geldiği çökkünlük halini ifade eden hastalıktır. Farklı genetik, hormonal ve çevresel etkenler nedeniyle ortaya çıkan depresyon, toplumda oldukça sık görülen bir rahatsızlıktır.

Depresyon Hakkında Çeşitli Bilgiler

Toplumdaki bireylerin pek çoğunu etkileyebilen bir sorun olan depresyon, epidemiyolojik verilere göre herhangi bir yılda kadınların %13’ünde ve erkeklerin %8’inde görülen bir rahatsızlıktır. Kadınları daha çok etkilediği gözlemlenen depresyon, erkeklerin hayat boyunca %3-12 oranında karşılaşma riski taşıdıkları, kadınların %10-26 oranında bulunan ihtimalle karşılaşabilecekleri bir hastalık olarak görünmektedir.

Depresyon kadınlarda daha çok görülen bir hastalık olmasının yanı sıra, boşanmış veya eşinden ayrı yaşayan bireylerde görülme ihtimali daha yüksek olan bir rahatsızlıktır.

Boşanmış ve yalnız yaşayan bireylerde evli ve birlikteliklerini devam ettiren bireylere göre daha çok görülen hastalık, hemen herkeste görülebilir. Ama neredeyse tüm insanların karşılaştıkları umutsuzluk, çaresizlik, karamsarlık hali ve hayatın anlamsız olduğunu düşünme durumu (kısaca çökkünlük hali) depresyon olarak değerlendirilmez. Bu durumun depresyon olarak kabul edilebilmesi için ortaya çıkan belirtilerin her gün görülmesi ya da son iki hafta boyunca devam eden belirtiler olması gerekir.

Depresyon Nedenleri

Depresyon nedeni olarak kabul edilen ya da riski artırdığı düşünülen faktörler şu şekilde sıralanabilirler:

Stres, yaşanan bazı günlük olaylar, kişilik yapısı gibi faktörler, depresyon sorunuyla karşılaşma riskini yükselten faktörlerdir.
  • Erken ebeveyn kaybı yaşanması,
  • Uyuşturucu madde ve alkol kullanımı
  • Anksiyete bozuklukları gibi sorunlar,
  • Kadın olmak (depresyon kadınlarda daha çok görülen bir hastalıktır),
  • Düşük sosyoekonomik düzeye sahip olmak,
  • Ayrı yaşama, boşanmış olma durumları,
  • İşsizlik problemi,
  • Daha önce depresyon geçirmiş olma durumu,
  • Yaşanan önemli olaylar,
  • Stres etkenleri,
  • Kişilik yapısı,
  • Çocukluk döneminde yaşanan travmalar (cinsel veya fiziksel tacizler gibi),
  • Bazı ilaçların kullanımı,
  • Beyin ve kalp damar tıkanıklığı, beyin kanaması, böbrek yetmezliği, tiroid bezi sorunları gibi tıbbi problemler,
  • Hormonal değişiklikler.

Yukarıda sayılan nedenlerin yanı sıra obezite ve kanser gibi hastalıklar da depresyonla ilişkili olduğu kanıtlanan hastalıklardır. Depresyonun kalp hastalıklarıyla karşılaşma ihtimalini ya da felç gibi sağlık sorunlarıyla yüzleşme ihtimalini önemli ölçüde artıran (3 kat veya daha fazla) bir sorun olduğu da belirlenmiştir.

İşsizlik, depresyonla karşılaşma ihtimalini önemli ölçüde artıran faktörlerden birisidir.

Depresyon Belirtileri

Depresyonun sık olarak görülen belirtileri aşağıda verilmiştir. Depresyon hastalarının bu belirtilerin tamamını göstermeleri gerekmez. Belirtilerin bir kısmını 2 hafta boyunca gösteren kişilere de depresyon tanısı konulabilir.

Depresyonun en önemli belirtilerinden birisi, daha önce problemsiz bir şekilde yapılan işlerden ya da aktivitelerden zevk almamak olarak gösterilebilir.
  • Daha önceki dönemlerde sorunsuz biçimde yapılan işlerden ya da aktivitelerden zevk almamak,
  • Kişinin kendisini üzgün hissetmesi, çökkünlük hali (depresyon tanısı için sürekli olmalı, her gün olmalı),
  • Özellikle gençlerde görülen duygu değişiklikleri, çabuk sinirlenme hali,
  • Huzursuzluk ve yorgunluk,
  • Vücudun işlevlerinin azalması, cinsel isteksizlik,
  • Çok uyumak, uykusuzluk çekmek ya da az uyumak, uyku arasında sık olarak uyanmak,
  • Bir işe motive olamamak ve dikkatin çabuk dağılması,
  • Kendini işe yaramayan ve değeri olmayan biri olarak görme durumu,
  • Geçmişle ve gelecekle ilgili karamsar olmak, her olumsuz durumdan kendini sorumlu tutmak,
  • Ölmeyi düşünmek, ölmeyi istemek, intihar etmeyi istemek ve bunu planlamak, sık olarak görülen depresyon belirtileridir.

Depresyon Tanısı ve Depresyon Tedavisi

Yukarıda sıralanan belirtilerin bir kısmını her gün ya da iki hafta boyunca sürekli gösteren kişilere depresyon tanısı konulur.

Psikolog ya da psikiyatrist tarafından hastayla yapılan ilk görüşme, depresyon tedavisinin seyrini belirleyecektir. Günümüzdeki imkânlar sayesinde büyük oranda başarılı olan depresyon tedavisi, genellikle anridepresan ilaçların kullanıldığı ilaç tedavisi temelinde yürütülür.

Depresyon tedavisi, genellikle antidepresan ilaçların kullanıldığı ilaç tedavisinin yanı sıra psikoterapi yönteminden de faydalanılan bir tedavi süreci olarak gösterilebilir.

Psikoterapi yöntemi ise hastanın karşılaştığı stres faktörlerini ve olumsuz düşünceleri kontrol etmesini ya da ortadan kaldırmasını sağlayacaktır. Yani tedavinin süresinin, iyileşme süresinin kısalmasını sağlayacaktır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir